●ＡＢＯＵＴトレーニング/練習カテゴリー

「アメフトハドル！」のカテゴリ「トレーニング/練習」に投稿されたすべてのエントリのアーカイブのページが、新しい順番に並んでいます。
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2009年06月25日

アメフト部

何があっても、
新人さんは、集めましょう！
仲間ですよ！

アメフトをメジャースポーツにしましょう！

みんなで楽しくアメフトを！！

投稿日時: 2009年06月25日 00:22 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

2009年05月16日

春ですね！

思い切り、
練習して、体を苛め抜いてください！
きっと、シーズンインしてから、
良い結果が訪れますよ！

アメフトをメジャースポーツにしましょう！

みんなで楽しくアメフトを！！

投稿日時: 2009年05月16日 21:07 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年04月01日

ラダーでのアジリテイｘトレーニング

アメフトにおいて、
最も基本的なトレーニングである、
アジリティ。

そのアジリティを強化するため、
アメリカでは、
ラダーを用いています。

ラダー＝はしご

です。

日本では、
なかなかラダーを買い揃える高校大学は無いですが、
購入した方が効果的だと思います。

アメフトをメジャースポーツにしましょう！

みんなで楽しくアメフトを！！

投稿日時: 2008年04月01日 23:49 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

2008年03月03日

球技のトレーニングとして、

球技「速く走る」トレーニング

という本も注文してみました。
到着が楽しみです。

アメフトをメジャースポーツにしましょう！

みんなで楽しくアメフトを！！

投稿日時: 2008年03月03日 19:04 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)